G.O.A.Tの特徴

G.O.A.Tのコンセプト

G.O.A.Tは整骨院や鍼灸院などの治療院を展開する株式会社Eirが運営をしています。
会社のコンセプトは本当の意味での健康の提供です。

では健康とは何でしょうか？
WHO（世界保健機構）では健康の定義として『健康とは、病気ではないとか、弱っていないという事ではなく肉体的・精神的そして社会的にも全てが満たされた状態にあること』としています。

この考え方はとても視点が広く素晴らしい捉え方だと思います。しかしながらその全てを提供することは難しいと自覚しています。そのため、私達はこの健康の中でも特に肉体的な健康にフォーカスし、この部分に関して全力でサービスを提供していきます。

肉体的に健康になるための３大要素

厚生労働省が国民健康づくりの対策方針の中で健康づくりの３要素として、『栄養』『運動』『休養』のバランスのとれた生活習慣の確率をはかることを基本とすると定めています。G.O.A.Tでは『栄養』と『運動』をより専門的にサービスとして提供しております。
※『休養』に関しましてはHANAReにご相談ください。

こんな方におすすめです

下記、一つでも該当する方は是非一度G.O.A.Tにご相談ください。

ダイエットが続かない
腰痛・肩こりを改善したい
痩せたいが運動が苦手
趣味をもっと楽しみたい
パフォーマンスを向上させたい
疲れにくい身体を手に入れたい

その他、こんな方にもおすすめです！

短時間で効果的なトレーニングをしたい
グループレッスンが苦手
運動をはじめたいけど、やり方がわからない
人前でトレーニングするのに抵抗がある
育児などでなかなか自分の時間が確保できない
ジムに入会はしてみるけど長く続かない
怪我や筋力の低下後のリハビリを行いたい方
精神的な症状を改善したい

G.O.A.Tが選ばれる理由

プロによる指導で効果を実感

医療系の国家資格を持った専門のトレーナーが、ご希望や一人ひとりの運動レベルに合わせた運動プログラムを作成していきます。体の仕組みを知り尽くしたプロが正しい動き、正しいフォームを丁寧に指導させていただき、一生涯の知識と経験をご提供いたします。トレーニングだけではなく栄養やストレッチのご指導も行いますので、お気軽にご相談ください。

運動が苦手な方も大歓迎

「運動に自信がない」「トレーニングをやったことがない」という方は、ぜひお任せください。
G.O.A.Tは初心者の方がトレーニングを始めるのにピッタリのパーソナルジムです。初心者の方には軽いダンベルなどを使用して、まずは慣れることからスタートします。一人ではなく専属のトレーナーも一緒に頑張りますので、運動を楽しめるトレーニングを一緒に探しましょう。またセッション中は完全に１対１の空間の為、人目が気になりません。